praygo

十四年前的聯考前一個月，我在家裡閉關衝刺的時喉，為了煮一碗泡麵同時看NBA球賽結果在廚房門口滑倒，瓷碗碎裂刺入我的大拇指，傷口深至見骨。我經歷了三個小時的手術，並且住院了幾天，最重要的，這影響了我的聯考。一個明星高中的學生，落到一間野雞大學也考不上（我後來在當年八月的在當年的夜大聯招上了東吳英文，那是後話）。

那一段時間，修女也瘋狂第二集電影專輯裡面的一首歌，成為我的幫助，一首由那時候默默無聞的蘿崙希爾唱的老詩歌 His eye is on the sparrow.


http://www.youtube.com/watch?v=_eAboY5zfYE

His eye is on the sparrow Lyrics
Lauryn Hill

Why should I feel discouraged?
Why should the shadows come?
Why should my heart feel lonely?
And long for heaven and home

When Jesus is my portion
A constant friend is He
His eye is on the sparrow
And I know He watches over me
His eye is on the sparrow
and I know He over watches me
His eye is on the sparrow
and I know He watches me

I sing because I'm happy
I sing because I'm free
His eye is on the sparrow
And I know He watches me (He watches me)
His eye is on the sparrow
And I know He watches (I know He watches)
I know He watches me

(I) I sing because I'm happy
I sing because I'm free
His eye is on the sparrow
And I know He watches me (He watches me)
His eye is on the sparrow
And I know, He watches me
He watches me
He watches me
I know
He watches me.



我後來回頭看，那一天影響了我的一生。
似乎是最糟的情況，卻成為化妝的祝福。



今天在晨更帶大家唱的是另一首由HILLSONG所帶來的I will run to you有異曲同工之妙，只是歌詞COVER的更深，更廣。


http://www.youtube.com/watch?v=7s2wCVcmYOU
按這裡聽原唱者在HILLSONG教會帶領的崇拜。

Your eye is on the sparrow
And Your hand, it comforts me
From the ends of the Earth to the depth of my heart
Let Your mercy and strength be seen

You call me to Your purpose
As angels understand
For Your glory, may You draw all men
As Your love and grace demand

And I will run to You
To Your words of truth
Not by might, not by power
But by the spirit of God
Yes I will run the race
'Till I see Your face
Oh let me live in the glory of Your grace

副歌的直譯：

而我會奔向你
追求你那真理的話語
不倚靠才能，不倚靠勢力。

而單靠主的聖靈
是的，我會奔跑天路
直到我見你的面
ㄡ讓我常在妳恩典的榮耀裡面



Have a nice day.

在2008年12月27日，以色列空軍戰鬥機開始攻擊由哈馬士控制的政府大樓及哈馬士政府高官居住的住宅區。
至目前有超過400個巴勒斯坦人死亡、2,000個巴勒斯坦人受傷。這些傷亡者大都是平民、老百姓。

加薩走廊地圖。


同時，以色列防衛隊也正整裝待發，布局戰鬥坦克及重型軍火，準備在加薩走廊的邊界施以地面攻擊。
這些攻擊行動再加上原本被施以的人道救援封鎖，造成居住在加薩的巴勒斯坦人面臨自1967年以來最嚴重的人道災難....


這個提案是這樣的：
世界展望會計劃將針對位於貝拉希亞及拉法地區的Shaboura難民營及Shouka村的貧苦家庭（共約計8,000戶、50,000個人），給予糧食、毛毯及藥品之緊急救援。所需經費為US$1,000,000，建議台灣世界展望會承諾US$50,000提供500個「30日家庭維生包」），受益人數： 500戶   （約4,000人） 。

而我欽佩的上司，我們的副會長，同時也是國外事工部的負責人，他不只是說：『同意』或是『不同意』。


他回了一首詩。

詩/陳偉仁(世界展望會副會長，台北信友堂長老）

聖經只有一種人的創造
以色列的版本卻說兩類人
真神是唯一的
以色列的上帝卻有專利
真理使人得自由
以色列的真道卻逼他人遠離自由
救贖帶著釋放
以色列的救恩卻滿了他人的網羅
 
 十字架開啟聖殿大門
以色列卻用槍桿來守門
祝福的生命應有喜樂與平安
以色列卻躲在西牆的角落哭泣與不安
蒙恩的家庭走向寬闊
以色列卻用帶電的鐵絲網圍起來
上帝的心意已經進入新約
以色列卻不願意離開舊約
以色列啊！以色列
你在等的彌賽亞卻在等著你！ 
 
我很榮幸在他手下做事。

上個星期五中午，是展望會的感恩節午餐會。親愛的趙牧師一切都想好了，就從音樂的節目一直到吃飯的排場和表演。很不幸（或是有幸）的，我所有的節目似乎都參了一腳。
詩歌就是唱「讚美之泉」的世界名曲：「讓讚美飛揚」。自從上次退修會的運動大會上帶著這個從馬達嘉斯加傳統市場交易來的巨鼓上陣之後，一直是大家茶餘飯後的話題。這次，社工一處的佳玲大姊領詩就特別商請再度出鼓～

「讓讚美從四處響起，讓音符在空中飛舞，讓我們的心向神敞開～」


當然，我如果只有打鼓，好像娛樂的效果還不夠。趙牧師心中的盤算就是，要我當場在總會的百來位同事面前表演料理東西軍。我苦啊！要不是上一次在會內分享「忠僕號」上廚房工作的點滴，講的眉飛色舞，好像跟真的一樣，也不會被好幾位「善心人士」推薦出來當醜角。不過，因此可以跟杜老爺照張像，也不賴。


主菜是洋芋沙拉，當然，給一百人吃的東西不能只是小家子氣的，連作業的盆子都得是大SIZE的。（就是那種給小BABY洗澡用的）

除了份量足夠的馬鈴薯以外還要
十條小黃瓜切顆粒狀
鳳梨（KING SIZE片裝罐頭）切丁
紅蘿蔔（蒸過軟嫩）切丁，顏色搭配
加上美乃滋、鹽以及胡椒顆粒
最後或上切丁的新鮮青椒

做底的是由玉米、生洋蔥、鮪魚混搭的沙拉醬，有配蕃茄醬的特殊千島風味



一面說的過程當中，大家也是驚呼連連，也許是怕拉肚子ㄅ？還是彭書睿的口沫橫飛呢？

不過，愛就是把菜吃光光，真的一整個受歡迎。謝謝大家讓我能夠回顧在船上廚房的時光！！




晚上，帶著GARY和我們OM的老朋友們一起吃火鍋。JUNIOR，MANDY和雪莉一起合照。 星期五的夜晚，造早點收工，準備星期六的大陣帳！

上個週末的行程，真的要從星期四一整天的會議開始講起。外交部底下的NGO委員會，舉辦了一個座談會叫做「提昇國內NGO國際人道援助能力建構及國際合作」。既然有個這麼厲害的名字，相信內容一定也不簡單。以副主委吳建國的邀請詞來判斷，這三位講員是真的重量級（HEAVY WEIGHT SPEAKERS）。

打頭牌的是柯林頓時期的農業部長 MIKE ESPY（ㄟ，這個姓很讚吧，是ESPN的YEAR AWARD的意思）我還開玩笑問他是不是運動迷，沒想到他同名的兒子真的有被選進NFL華盛頓紅人隊（只不過沒有留下任何紀錄救被炒了）。另外還有兩位女士，一位是ELLEN LEVINSON，還有RACHEL ZELON。ELLEN是比較像是政治公關的專業（她目前身兼某位國會議員的辦公室主任），而RACHEL則是FEED THE CHILDREN這個非營利機構的國際事務主任。

這三位都是以同一個機構FTC（FEED THE CHILDREN 直譯：餵飽孩子們基金會）的顧問或是執行者來台灣分享經驗，這種半官方的邀約事實上最適合外交部的口味。內容包括媒體公關的規劃，人道援助計畫之規劃，NGO的責任以及夥辦關係等等。三個人於一整天的座談會輪番上陣，交互講述不同的主題。這些專業術語和專案設計流程，如果是三個月前的我，真的會被唬的一愣一愣的，但是在WV泡了這麼一段時間，似乎可以看得出來，真的張牙舞爪的貓和獅子的不同。深刻的來說對於台灣的這些機構，真正的幫助並不是太大。我接下來會解釋一下。


至於FTC到底在做什麼呢？ 我把他們帶來台灣的公關影片給大家看一看就瞭解了。
（SEMINAR當中的小插曲就是，外交部提供的電腦沒有可以放MOV檔案的軟體，我馬上開了我的NB上台把影片給接了起來，免了國際笑話）



他們的創辦人，LARRY JONES，事實上就很像啃德雞爺爺的形象。必須要有一個故事，一個動人的指標性人物和他的故事。他們一年用五千萬美金的廣告公關等等媒體費用，創造十億美金的捐款（或捐物）陣帳。FTC目前是美國排名前十大的NGO的常客，這些年來累積的媒體資產絕對是他山之石。我想跟各位分享一個重要觀念，NGO或NFO的意思就是「非政府」及「非營利」組織，我們台灣通常會直接稱做「慈善團體」，不是不要錢的。有很多時候，這些機構的年度總預算（尤其是在歐美國家）時常比許多中小型企業要多的多。

沒有預算，如何來做事去幫助需要的人？這是一個很簡單易顯的問題，但是答案就不是那麼的有高度的道德感了。因為募款用款的每一個環節都需要很市場化、商業化的的去評價、衡量、計算，甚至有ISO認證的SOP（標準作業程序），才是正道。

就以那天到場的台灣本土NGO代表們為例，除了我們耳熟能詳的伊甸基金會、家扶、紅十字會和展望會之外，還有許許多多以宗教信仰為號召的基金會，救助協會，什麼宗教都有，做的事也是五花八門。坐我旁邊的圓通人文關懷協會代表，就是一位剛剛去辛巴威五個月的女士。他們的機構全憑著師父的一個信念一句話就在非洲蓋孤兒院。沒有KNOW HOW沒有資源，也沒有錢（或說，很快的就見底）。這不只是他們的問題，也是我所接觸的許多基督教機構相同的問題。


我和同事JULIET與ESPY桑同台合影。

MIKE ESPY他們的媒體資產論述也有相當程度的問題：
一、「名人代言」無法在台灣成熟，媒體比較沒有公共道德感，鹹濕消息絕對比較有賣點。運動行銷更是笑話，職業棒球每年都在打假的，有沒有這個聯盟都不知道了，籃球更是每況愈下，球星形象更是糟糕。演藝界以氣質、文化、或是愛心為資產的通常都不紅，或紅不起來。我們的大公司、政客或是藝人、明星平常已經節稅漏稅的厲害，不需要靠基金會捐款節稅。
二、在場的大部分的機構都不是「專業分工」的慈善團體，許多是直接由「宗教團體」轉型，甚至一個人身兼數職所在多有。不要說有人專司「公關」「媒體」或是「籌款」之職，大家都是校長兼撞鐘。坐在我前面的「願景青年行動網」就比我所知道的其他機構有積極性多了，運用網路的資源，可以用最少的人力，去做最多的事情。
三、FEED THE CHILDREN很單純的只是以「糧援」以及預防性藥物發放等等「短期專案」為主。行動是漂亮的、公關是有鏡頭的，每一個案子都可以上版面，但是最大的問題還是，給了魚吃，沒教人釣魚。帶著台灣的米去給第三世界國家當然美好，台灣有面子（國旗照片在上面），FTC有面子（美國政府做不到的事，非營利機構做到了），中間做掮客的MIKE ESPY和其他FTC合夥人有裡子（有辦法從一個國家免費弄到一百噸的米），一整個皆大歡喜。然而，有沒有想過這些米之後呢？



誰來教導他們改善生活，不靠他人捐助？他們的依賴性，又是誰養成的呢？

上了一天的課下來，我心裡的問題反而是越多的。



不過，星期四的晚上，GARY終於平安的飛抵台北，晚了一天（在新加坡被當成非法入境的美國人，天！）還是平安的到來。整個週末，就是我們兩個趴趴走～請稍待續集。

 
陳偉仁 2008/11/16 （世界展望會副會長，是台灣知名軟體公司友立資訊的創辦人之一，目前也是信友堂的長老） 

編按：十一月初，陳副會長與展望會的育園督導，同富邦基金會以及幾位長榮的醫師遠渡重洋到地球的彼端莫三比克。歸國後，他寫下了這一篇文字與我們內部同工分享。經由他的同意，我們得以在這裡看到真實世界的另一種面貌。

 
非洲東南的莫三比克在聯合國公佈的貧窮程度排行榜(人文發展指數)，是177國中排名第168名；而且，成人愛滋病(HIV/AIDS)的感染率有16%，每1000名出生的嬰孩中，有145人活不過5歲，全民平均壽命只有42.8歲。這樣的國家……誰會留意她呢？ 

你我的心離非洲有多遠？ 
我與富邦文教基金會的楊總幹事及兩位工作人員，加上四位來自長庚醫院的醫生，從台北出發，兩天一夜換了五班飛機，再坐車兩個多小時，到了莫三比克中部的一個偏僻城市Mocuba。我們首先訪問當地唯一的醫家，並用了兩個多小時仔細的參觀；正如我們所料，這醫院的設備非常簡陋，醫生人數也不夠……；其中，婦產科只有一位醫生。

 

在兒童與婦產科病房的洗衣區，我看見一位父親幫奄奄一息的小孩擦澡，這小孩又高又瘦，同行的醫生說，她可能是愛滋病的患者。這位父親為小孩擦澡後，為她穿上衣服，然後將她扛在肩上，走回病房。

這位滿臉憂愁的父親與毫無生命氣息的小女孩，從我眼前走過……，這一幕讓我很難過；不是因為第一次距離嚴重愛滋病患者這麼近，而是想到非洲每年可能有數十萬的無辜兒童死於愛滋病，而眼前這悲慘的鏡頭在非洲到處都有……。

當下，我思想：如果，我們慶幸台灣愛滋病氾濫的程度沒有非洲嚴重，而且，那些愛滋病患者又不是我們的小孩，他們的皮膚與我們不同，他們的世界與我們不一樣且遙遠，愛滋病也不是經由空氣傳染……；總之，我們活在台灣是相對安全許多的。我繼續思想：當幫助的人都遠離非洲的愛滋病病患，我們的心也遠離非洲的貧窮……；但，當有一天，非洲人都沒有了，還會有台灣人？

 你我的愛給非洲有多少？

這次關懷與義診之行，五位醫生(包括一位從史瓦濟蘭的台灣醫生)分兩處，在四年前由富邦文教捐助所蓋的健康中心，有三天的義診。雖然，看病人都需要經英文、葡萄牙語及原住民語的三道翻譯，屋外的氣溫超過攝氏40度(最熱的一天是44度)，屋內是設備簡易的健康站，沒有冷氣，也沒有涼風扇，而且為了保護自己，全天戴口罩與手套……，但他們還是非常努力且熱忱的看病人，一共看了將近千位病人。

每天晚上，大家一起吃飯，我不僅看不見這五位醫生的疲憊，他們還非常High的談論今天看病的心得。為甚麼呢？是因為醫生都有超乎常人的體力與耐力嗎？是因為醫生每天吃的維他命比較好嗎？當然，都不是。我相信，是因為「愛」，是因為「給非洲貧困之人的愛」激勵著他們的心，而這受激勵的心支撐著他們看病所需要的體力與耐力。

在回台灣的路程裡，五位醫生的心情還是很High；看得出來，大家都認為這是非常值得且相當有收穫的行程。哪裡非常值得呢？哪裡有相當的收穫呢？是醫術更精進了嗎？是未來他們可以到莫三比克開醫院賺錢嗎？當然，都不是。我相信，是因為生命裡的感動與領受，告訴他們「非常值得」；是因為生命裡的學習與成長，告訴他們「有相當的收穫」。

你我的心看非洲有多清楚？

在醫生義診的時間，我與富邦文教基金會的工作人員，經由莫三比克展望會同工的安排，到偏遠的部落去探望需要被關顧的村民與孩童。三天的時間，我們訪視十餘個村落，每一個村落都有讓我們很感動的場景──水井。

 

在沒有這些機械式手動打水的深水井之前，偏遠部落的村民，通常是婦女與小孩，不僅要花好幾個小時走到低窪地區或河流，而且只能取得很重但又不乾淨的水。這樣的取水，當地人付出了極大的代價。第一，村民與孩童因飲用不乾淨的水，成為百病之源，也是致命傷，所以當地人壽命都很短；第二，路途的艱辛與身體的負重，使當地人的身體退化得很快，生產力普遍很低；第三，長時間的取水，使母親沒時間照顧小孩，小孩只能成為家庭童工，沒有童年的生活。

訪視部落時，當地社區的領袖都會一再地感謝「台灣幫助的水井」(過去四年，富邦文教捐助當地，挖二十幾口深水井)，並述說，這水井對他們的生活帶來極大的方便與好處；甚至，他們說：「水就是生命」，這乾淨的水帶給他們健康的生命。每次，看到村莊裡新建不久的水井，看見許多婦女與孩童在水井旁輪流等待打水，我的心都會有想哭的感動；而這樣的感動，沒有到現場，沒有進入需要幫助的部落裡，是不能深刻體會的。

在遙遠的非洲，在偏僻的部落裡，在缺乏乾淨飲水的地方，那裡有許多的需要；但是，在那裡有上帝的聲音，講給願意去的人，也有上帝的影像，顯現給有心來的人。我們一行人都聽到了，也看見了。

 你我的愛為非洲做了甚麼？ 
 
在非洲莫三比克設備落後，醫生不足的兒童病房裡，我看見許多媽媽，非常疲憊、無力且無助的照顧著生病的小孩；但，每一位母親臉上所表露出對孩子的愛，與台灣的母親是沒有任何不一樣的。當下，我領受，這些生病孩子的最大支持力，不是更好的醫學設備，不是更多的醫生，而是母親的愛；只是，已經擁有現代化醫學設備與足夠醫生的我們，怎忍心不為這些已經盡全力的母親，做一些事情？

 


你也可以改變他們的一生，也改變你的一生 

每個星期二，都是世界展望會總會的定期週會晨更時間。大部分的時候都是邀請外請講員，我在這兩個多月，就聽過好幾位名講員如孫越爺爺，長老會總幹事張德謙牧師，華神招牌名師吳獻章教授等人的分享。上個星期他則是親自上台，與我們共享一本「不抱怨的世界」（ㄟ，也不是隨時都要推彭書睿的新書，畢竟他已經幫我寫序了！）。

今天在辦公室收到杜哥給全辦公室的EMAIL，內容摘錄如下，與各位分享。這內容除了書的摘要，各位也可以從這篇文字的側寫，看到我們工作的另一種風貌，包括那天海角七號的演員們來到我們這裡開記者會。對了，他要送給我們每一位一本「不抱怨的世界」做為感恩節禮物。瞅甘心啊～









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我在上週總會晨更分享「不抱怨的世界」。


這是一本書的書名，如果你上網查詢，會發現超過一百多萬個網頁談論它。有一個人說，當她看到這個書名時，以為這是一本笑話大全。

的確，誰會相信這個世界沒有抱怨呢？

但是，記得兩年前去寮國和7-11的王協理和宏達基金會的「阿土伯」一起去寮國，在越南的河內轉機，結果班機一再誤點，越南航空的櫃檯空無一人，沒有人理我們，我們急得像熱鍋上的螞蟻，真想破口大罵，而最後班機居然根本不來了，我想這下慘了，寮國行程怎麼辦呢？心中抱怨連連，卻無濟於事。在過程中，我看到王協理仍然滿臉平和、老神在在，而阿土伯也心平氣和的繼續了解寮國的狀況，當航空公司終於有人出來宣佈班機明天下午才會來的時候，王協理說那沒關係，可以去參觀他們在越南的公司，當時我打電話給越南展望會的會長，看看有沒有可能請他們安排第二天早上去訪視越南的計畫區，我沒有抱太大期望，結果沒想到他沒有抱怨的一口答應，緊急做了很好的安排，最後我們不但多拜訪了一個國家，在越南計畫區看到了不同的感動，但更感動我的，是看到王協理和「阿土伯」他們不抱怨的態度，反而帶出了祝福，我學到了--「不要就當下的片段，就做出論斷！」，因為「塞翁失馬、焉知非福」啊！

這個曲折讓我在旅程中，想到和阿妹去南蘇丹那趟行程，當我們目睹當地居民已經有三個月以野草樹葉果腹，同工們在極其惡劣環境下工作，仍然用詩歌開始每天的晨更，我們去的第一天，他們唱著「奇異恩典」，我心裡想：「天啊！這鳥不生蛋的地方，還有什麼奇異恩典嗎？」領唱的一位姐妹唱得很痛苦的樣子，後來知道他的手被蠍子咬了，痛得不得了，但這一切沒有讓他們抱怨，他們努力的服務那些需要幫助的人，心中仍充滿感恩，使我們這些被當地環境嚇壞了的也增添了信心與勇氣，結果奇妙的事情和感動充滿了那趟旅行，是我們一輩子也不會忘記的！

但抱怨，的確充斥在我們所處的這個世界中。無論有理無理，我們可能已經習慣於遇到不順就抱怨，可是但抱怨不但不能解決問題，抱怨其實是發出一種召喚我們不喜歡、不要的東西，朝我們自身而來的力量。因為我們的話語帶著力量！我們的話語來自我們的心思意念，而我們的思想和話語都帶著一定程度的能力！

所以、有四個跟我們的話語有關的前提先跟大家分享：
第一、 話語是帶著力量的，你的話語是帶著力量的喔！真的嗎？是的！每個人都是照著神的形象樣式造的，那我們應該很像神囉？是的，我們有創新的能力，我們有自由意志，我們有良知的內涵，我們有自我察覺的能力…人類許多特質都和所有其他動物大不相同，不是量化的不同，而是本質上的不同。但人類許多行為很不像話啊！怎麼像神呢？那是因為人犯罪遠離神的結果。但因為人本質上是按著神的形象樣式所造的，所以，人的話語是帶著力量的，只是正面負面都有。

第二、 話語是有生命的，就像一粒種子，它是會生根發芽的！這是什麼意思呢？當我們說出話的時候，這粒種子就種在聽者的心田裡，同時也種在我們自己的心田裡囉！這種子可能發出青翠的枝葉，甜美的果實，也可能長出帶刺的荊棘，有毒的果子！(箴言 18:21 生死在舌頭的權下，喜愛他的，必喫他所結的果子。)

第三、 話語指引我們生命的方向：神的話語是我們腳前的燈，是我們路上的光。耶穌說：我的話，就是靈，就是生命！這是我們都知道的。當我們不知道神的話，不明白神的話，或者不積極求神用他的話引導我們，我們自己的話語就會取而代之，開始指引我們生命的方向了！我覺得無論如何，我們自己的話語既然也帶著力量，產生影響，當然會影響我們生命的方向，而神也希望我們的話語產生積極正面的影響力。(馬太福音12章:34 因為心裏所充滿的，口裏就說出來。善人從他心裏所存的善，就發出善來。惡人從他心裏所存的惡，就發出惡來。)

第四、 話語產生吸引力(吸引力法則)：我們要明白這一句話：「帶著能量的話語，會吸引著話語表達的事物，朝向你而來。」換句話說，思想與話語帶著吸引力！你可以想像，抱怨的話語，會吸引著更多抱怨的事物朝你而來，進入惡性循環！想想看，天天抱怨自己身體不好的人，能健康得起來嗎？父母親天天用負面的話語向孩子們抱怨他們的缺點，他們的孩子能好得起來嗎？恐怕只會更加自卑，缺點更多吧！耶穌說：「你們不要論斷人，免得你們被論斷。」就是這個道理。

記得聖經上那個躺在畢士大池邊，生了三十八年病痛的人嗎？耶穌問了一句很奇怪的話：「你要痊癒嗎？」難道耶穌看不出來嗎？大家都知道來畢士大池是要尋求泡水醫治的啊，原來耶穌是要點出這個病人的問題：怪罪與自憐！那人怎麼回答呢？他說：「先生，水動的時候沒人把我放在池子裏；我正去的時候，就有別人比我先下去！」(約翰福音5 章)，原來，怪罪與自憐的藉口，也正是抱怨的化身。

有了以上的觀念基礎，我們來思想另一個重要觀念。有許多學習，需要經過四個階段的學習過程：無意識的無能、有意識的無能、有意識的有能、無意識的有能。就像學游泳，一個從未下過水的人，對於自己不會游泳，是沒有什麼感覺的，這是「無意識的無能」，一但下水，哇！那可不是開玩笑的，馬上警覺自己不會游泳了，這是「有意識的無能」，一但開始學習游泳，就會發現手忙腳亂，最後會發現訣竅是在換氣，但是顧著手腳，就忘了吐氣，沒有吐氣，就吸不到氧氣，終於可以又吐氣，又划水，又踢水，又吸氣了，這時候就是「有意識的有能」，等到熟練了以後，下水不用去想，就自然會吐氣吸氣了，這就是「無意識的有能」。

一、 無意識的無能：常常在開始的時候，我們自己對於能夠不抱怨，並不清楚我們是無能的，很多人覺得自己並不差，不覺得自己常抱怨啊！書中很精采的一段對抱怨的描述：「抱怨好像口臭，當它從別人的口裏吐露時，我們就會注意到，但從自己的口中發出時，我們卻充耳不聞！」。

持續抱怨會有什麼後果？以色列人過紅海後，第二年，在巴蘭曠野紮營，神要摩西派十二個探子去迦南地察看神所應許那流奶與蜜之地，可見他們距離迦南地其實不遠了，那怎麼最後會在曠野走了四十年呢？我們都知道這個故事，十二個探子中，只有迦勒和約書亞信心滿滿，其餘的十個探子報＂惡信＂，結果引發以色列百姓大發怨言，最後他們那個世代除了約書亞和迦勒以外，通通沒有進入迦南地，在曠野漂泊四十年，最後都倒在曠野中，抱怨可真是划不來啊！

二、 有意識的無能：當我們開始了解到自己的確是無能，就進入另一個階段了，這階段啟動了我們的＂自我察覺＂功能，了解到自己的需要。書中定義什麼叫做抱怨：表達哀傷、痛苦、與不滿。我稍加修改，相信更符合原意：抱怨就是錯誤的表達哀傷(自憐)、痛苦(怨恨)、與不滿。

為什麼我們會抱怨呢？原來，抱怨是有好處的：抱怨讓我們獲得注意力；抱怨讓我們覺得我們比別人更懂一些；抱怨可能引發同情，也構築了自憐，好讓自己耽溺其中。所以抱怨與自卑／驕傲，其實是兄弟姊妹呢！書中有一個論點很妙，也很有道理，問自己一個問題：「常感覺到週遭很多人很多抱怨嗎？你知道為什麼嗎？」 「因為你自己也是一樣啊！」有道理嗎？我想是有的，因為相同的人會吸引相同的人，而走避互異的人，所以你也經常在抱怨，只是自己還不知道罷了！記得：抱怨多了，是惹人厭的。我們開始明白抱怨不但已經成了我們的習慣，更深深的影響著我們，我們已經深受其害而不自知。

我們不但抱怨這、抱怨那、抱怨別人，也抱怨自己。我們更從抱怨提升層次到批評，然後講閒話也是我們拿手，結果我們過著一個不斷產生負面影響的人，我們不自覺地傷害別人，當然最後傷害的一定是自己。

知道史帝芬‧霍金這號人物嗎？他是繼愛因斯坦以來，最偉大的宇宙科學家，他在黑洞上的研究，目前世界上無出其右，他是第一個用數學模型證明了時間是有個開始的，但是他得了一種怪病--會導致肌肉萎縮的盧伽雷病，醫藥束手無策，但是他沒有放棄，最重要的是他沒有抱怨，他最後成了影響人類最重要的科學家之一。他說：「氣惱我自己的殘障，是在浪費時間。人生必須不斷往前走，而我到目前為止表現得還不錯。如果你一直在生氣或抱怨，別人也不會有空理你！」我們要明白我們需要改變！

三、 有意識的有能：當我們發覺我們「不願面對的真相時」，會有一股動力驅使我們想要改變。這就進入了一個契機，改變是可能發生的。但是我們必須知道一個事實。再問自己一個問題：你腦海中是否常有一個意念：「要如何才能讓我的朋友、情人、配偶、同事、主管、部屬不再抱怨呢？」書中提出了很棒的答案喔！是什麼呢？答案是：「你不能！」因為：你不能讓另一個人改變，人們改變是因為他們自己想改變，而想要設法改變一個人，只會讓他更緊守住現有的行為，不肯放棄。你唯一能做的是讓自己先改變，並且以身作則！

有次我讀到了聖經中神所恨惡的七樣事，我很驚訝以前怎麼都沒有注意到，這是在箴言6：16-19 「耶和華所恨惡的有六樣，連他心所憎惡的共有七樣。就是高傲的眼、撒謊的舌、流無辜人血的手、圖謀惡計的心、飛跑行惡的腳、吐謊言的假見證、並弟兄中佈散紛爭的人。」這些是神所恨惡和憎惡的事情，我們怎能不警惕呢！我想到甘地曾說過人類有七大惡，他洞察到現在世界的問題，真是有智慧。那七大惡是：[1]不付代價的收穫[2]不顧良知的歡樂[3]失去人格的知識[4]枉顧道德的商業[5]缺乏人性的科技[6]不肯犧牲的宗教[7]沒有原則的政治！我相信神所說的那七惡，更是直指人性深處的根本原因。

當我們下定決心，我們可以用「紫手環運動」開始改變，紫手環可以從發覺我們在抱怨的警報器，進一步成為過濾器，我們也可以找一個「不抱怨的伙伴」彼此成為守護天使。這個階段你的朋友甚至你自己，可能都會經歷一段很不習慣的日子，但務必堅持下去，當你不知道如何回應當下的狀況時，要記得「沉默是金」，沉默能讓你自省反思、慎選措辭，讓你說出你希望能傳送創造性能量的言論，而不是任由不安驅使你發出又臭又長的牢騷，記得用深呼吸代替窮抱怨！

四、 無意識的有能：當你小心翼翼地度過上一個階段時，你已經開始建立習慣，你已經從心裡、從思想開始改變了！你已經不自覺地進入了無意識的有能！藉由改變自己的言語，你正在重塑你自己的思考模式！你也正在重塑你的心智功能，由負面轉向正面，由傷害轉向治療，由生病轉向健康，由拆毀轉向建造，由咒詛轉向祝福，由絆倒人的，轉向造就人的；由不討神喜悅的，轉向神所喜悅的！而我深信這個「正向循環」，將徹底改造你的一生，改造你的週遭，改造你的小組，改造你的家庭，改造你的部門，改造整個展望會！而你、將因此深受祝福，神要賜福你，因為你已經成了神賜福的管道。


《海角七號》的導演魏德聖的見證很棒。那天他和主要演員來總會參加記者會，我發現魏德聖極其謙卑，會後他接受基督教論壇報專訪，他說：「我在電影圈浮沉了十五年，嚐盡人情冷暖，但也更堅定對上帝的倚靠！」在不順遂的時候，他沒有抱怨，他相信上帝的祝福終將來到，他所能做的，就是耐心等候神的應許。



「過去十五年我在電影圈的發展，經常遭遇失敗，我很努力，但沒有得到實質的結果，但我始終相信，只要堅持下去，行事不偏離主的道路，我所遭遇到的挫敗，到最後會累積一個更大的＂得勝＂(德聖)…我要傳達人與人相處之間最基本的元素就是『寬容』，唯有人寬容了別人對自己做的事情，彼此之間才會互相建立起價值來，就像海角七號中的彩虹！…」

「當初籌拍時根本沒有人看好它，開拍時所遇到的阻力障礙外人很難想像，找不到人演，找不到錢拍，有人建議去求神問卜，去看風水，但我是基督徒，我堅持不這樣做，記得聖經上說：『除祂以外，別無拯救，因為在天下人間，沒有賜下別的名，我們可以靠著得救！』…那時我知道，人能做的是真的十分有限，所以我每天禱告期待有好事發生，每天只要有一件好事發生，那怕只是微不足道，我就知道那是神的祝福臨到了！」




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除了抱怨，還有批評和講閒話(背後說人)的問題，在這個世界中大行其道。批評就是帶著利刃的抱怨，當我們貶低別人時，其實也在默許此人往後依然故我，因為人潛意識裡藉此搏取注意，儘管是負面的，當他被批評時，給了他負面的標籤，這個負面行為就會重複出現。批評不能消弭被我們批評的事端，只會擴大。我們容易去批評也是其來有自的，因為批評也帶給我們一些＂益處＂呢！批評使我們感到我們還蠻懂的，所以批評可能是化了妝的驕傲喔；另外，帶著情緒的批評是利用貶抑別人發洩自己的氣憤，所以批評是自我中心的，是沒有為對方著想的自私行為。當然，這和用愛心作基礎，具建設性的回饋完全不同，你一定能分辨的。

批評和論斷幾乎是連體嬰，批評的同時，我們幾乎就是在論斷。聖經羅馬書14:4教導我們 「你是誰？竟論斷別人的僕人呢？他或站住、或跌倒，自有他的主人在。而且他也必要站住，因為主能使他站住。」雅各書中說：「弟兄們、你們不可彼此批評。人若批評弟兄，論斷弟兄，就是批評律法、論斷律法。你若論斷律法，就不是遵行律法，乃是判斷人的。設立律法和判斷人的，只有一位，就是那能救人也能滅人的。你是誰?竟敢論斷別人呢。」這些神的教導能夠幫助我們遠離這些惡事，成為別人的幫助。

那麼，什麼是講閒話呢？講閒話就是和別人談論不在場的第三者。你怎麼知道是在講閒話？很容易檢驗：當你和別人談論第三者時，無論第三者在不在場，你的口氣、態度、與談論內容是否能夠完全一致？或者，你可以到第三者面前，毫無羞怯的以同樣的語氣複述一遍嗎？這就可以驗證我們有沒有講閒話了。

當然，我們有時喜歡講閒話也是有原因的，講閒話很容易成為習慣，因為講閒話吸引人注意，講閒話能夠引起茶餘飯後的話題，而且人普遍傾向喜歡聽閒話，講閒話的人也可能感覺自以蠻能幹的，如果閒話加上一些批評，再加上一些抱怨，那就像飯後甜點：可口的起司蛋糕，灑上一層香噴噴的碎花生，再加上一杯濃郁香醇的拿鐵…(ㄜㄜㄜ 抱歉！我不應該這樣污衊這些甜點的)。愛講閒話另外還有一個原因，就是可以用這些閒話來獻寶、討好，以為聽的人會喜歡，其實，無論閒話內容怎樣，我們都可能正在傷害別人呢！

閒話無論怎樣包裝，本質上是負面的。弔詭的是，越負面越能引起更多人的好奇，拉長耳朵來聽。而越負面的，傳遞得越多越快。無論如何，我們應該不講閒話，這也是主耶穌所非常不喜歡的。耶穌在馬太福音12：36那裡說：「我又告訴你們，凡人所說的閒話，當審判的日子，必要句句供出來。」哇！有沒有當頭棒喝的感覺！

另外，我們也不要聽閒話，這和講閒話一樣的不好，有人向你說閒話時，你要委婉拒絕，鼓勵那人當面和第三者分享。我們應該勿聽信傳話，更不應該傳閒話。有事情應當面澄清，有關人的事情，用愛心當面溝通，不要利用第三人傳話，也不要在對方不在場時，和其他人講他的閒話。要記得神所憎惡的七樣事情啊！

我覺得無論講的閒話是否真實，閒話一定落入以下陷阱：[1]斷章取義的陷阱，等於假見證。[2]騎驢父子的陷阱，等於是論斷。[3]以偏概全的陷阱，是“自以為是”。[4]模糊焦點的陷阱，等於誤導人。[5]渲染擴大的陷阱，「看見個影兒」，傳出「生了個孩子！」(台語)

聖經教導我們：「弟兄們，我還有未盡的話，凡是：真實的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的、有美名的、若有甚麼德行、若有甚麼稱讚、這些事你們都要思念。」這是我們應該常常彼此分享的！


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不抱怨的世界，是美國密蘇里州堪薩斯市基督教會聯盟主任牧師在2006教會中發起的運動，目的是要除去教會裡抱怨、批評、和講閒話的壞習慣，透過紫手環，提醒每個人，結果成效斐然！如今已有80國家600 萬人響應：「不抱怨、不批評、不講閒話！」

聖經教導我們：「弟兄們，我還有未盡的話，凡是：真實的、可敬的、公義的、清潔的、可愛的、有美名的、若有甚麼德行、若有甚麼稱讚、這些事你們都要思念。」這是我們應該常常彼此分享的！

在全球金融大海嘯，經濟蕭條的局勢中，我相信沒有比我們團結在一起更重要的了，而如果大家都一起學習不抱怨、不批評、不講閒話，我相信我們一定讓神很開心，我們也會很快樂，當我們一起打拼，任何風暴都打不倒我們，任何困難都可以克服，讓我們一起靠主喜樂，靠主得勝！

杜哥敬上